🌝 Vollmondritual -Losslassen mit Stil (und einem Hauch Glitzer)

Ah, der Vollmond. Dieses majestätische, leicht überdramatische Himmelslicht, das uns Menschen zuverlässig in Emotionen schickt, die irgendwo zwischen „Ich bin erleuchtet“ und „Warum heule ich beim Wäscheaufhängen?“ liegen. 😅

Aber hey – genau dafür ist er da! Der Vollmond ist die beste Gelegenheit, alles loszulassen, was dich nervt, stresst oder nachts wach hält. Alte Gedanken, Beziehungen, To-do-Listen, Selbstzweifel – du weisst schon, diese energetischen Staubflusen, die sich im Herzchakra festsetzen wie Katzenhaare auf schwarzer Kleidung.

🌝 Vollmondritual: Schritt für Schritt

Dieses einfache Vollmondritual kannst du deinen persönlichen Bedürfnisse anpassen. :

Der Vollmond ist die beste Zeit, um sich von dem zu befreien, was dir nicht mehr dient.

Für Schamanen ist der Vollmond der Höhepunkt der spirituellen Kraft, eine mystische Zeit, in der das Schleier zwischen den Welten am dünnsten ist und Heilung, Weissagung und tiefgreifende energetische Reinigung möglich werden.

1. Vorbereitung & Raum schaffen für dein Vollmondritual

Am Vollmond ist die Energie hoch; daher ist es wichtig, sich zu erden und einen heiligen Raum zu schaffen. Nicht mit Drama – mit Stil. Kein Exorzismus, kein Räucher-Krieg, einfach du, Licht und Bewusstsein.

• Ort wählen 🏕️: Finde einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist. Idealerweise hast du Sicht auf den Mond oder kannst zumindest das Gefühl seiner Energie spüren.
  

Sammele z.B. diese Gegenstände für dein Vollmondritual

• Ein Notizbuch oder Zettel und einen Stift 📝

• Eine Kerze 🕯️(vorzugsweise

  in dunklen Farben wie Schwarz, Dunkelblau oder Violett)

• Räucherwerk 🪄 (z.B. weisser Salbei, Kampfer, Palo Santo, Weihrauch oder andere Harze oder Räuchermischungen die du bei mir im Shop erhälst um deinen Raum energetisch zu reinigen.

• Kristalle 💎(z.B. Intuition; Mondstein, Calcit. Für Schutz; Schwarzer Turmalin, Obsidian.Erhälst du auch bei mir im Shop )

• Eine feuerfeste Schale🍵

• Musik🎼  (z.B. auf YouTub Musik mit der Frequenz 963, 1111 oder eine andere energetisch heilende Frequenz)

2. Loslassen & klären (Transformieren)

• Musik🎼: in angenehmer Lautstärke laufen lassen

• Atmosphäre schaffen🕯️: Zünde nun deine Kerze an, um Licht und Absicht zu symbolisieren. Zünde auch dein Räucherwerk an, um ihn zu reinigen und eine friedliche feinduftende Stimmung zu zaubern.

• Erdung: Setz dich bequem hin, schließe die Augen und nimm ein paar tiefe Atemzüge. Spür, wie dein Körper auf dem Boden ruht. Lass alle Hektik des Tages los und richte deine Aufmerksamkeit ganz auf diesen Moment und die Energie des Vollmonds. Stimme dich in diesem kurzen Moment der Stille und Bewusstheit auf dein Ritual ein.

• Liste schreiben: Nimm Stift und Papier zur Hand. Schreibe alles auf, was du loslassen möchtest:

  • Alte Gewohnheiten oder Muster

  • Negative Glaubenssätze

  • Ängste, Sorgen oder Groll, der dich belastet

  • Projekte oder Verpflichtungen, die dir Energie rauben

  • Menschen, die du in Liebe und Dankbarketi auch loslassen möchtest

• Verbrennungs-Ritual: Nimm deine feuerfeste Schale oder Ort (Kamin oder draußen) und verbrenne deine Liste in der Flamme der Kerze oder mit einem separaten Feuerzeug.

• Absicht erklären: Während das Papier verbrennt und der Rauch aufsteigt, visualisiere, wie all diese Dinge dich verlassen. Sprich laut oder innerlich eine Absicht des Loslassens, z.B.: "Ich lasse [alle diese Dinge] vollständig los. Ich bin frei und offen für das Neue."
  

Ab Mitte Oktober kannst du in meinem Online-Shop dein Affirmationslexikon erwerben. Das dir in jeder Lebenslage, auch bei der Absicht des Loslassens, und beim Leermond in jedem Lebensbereich super viele Affirmationen liefert.

3. Erdung, Ausklang und Dankbarkeit

• Meditation: Verbring noch einige Minuten in Stille oder Meditation, während du die Mondenergie auf dich wirken lässt. Atme tief und bewusst ein und aus. Fühle dich mit der Erde verbunden und spüren die Stille und das Potenzial des Vollmondes.

• Dankbarkeit: Drücke Dankbarkeit aus, für das, was du losgelassen hast, für die neuen Möglichkeiten, die vor dir liegen. Bedanke dir auch bei der Energie des Mondbewusstseins, die deine alten belastenden Themen mit auf seine Reise nimm.

• Vollmondritual beenden: Löschen die Kerze achtsam aus und ganz wichtig (!), sei stolz auf dich, dass du dir für dich die Zeit genommen hast!
  

Du kannst dieses Ritual nach Belieben auch mit einem Vollmondbad (mit dem Mondlicht aufladen) ergänzen. Das Wichtigste ist, dass es sich für dich stimmig anfühlt.

💫 Fazit: Loslassen muss nicht schwer sein.Manchmal reicht ein bisschen Mut, ein Zettel, ein Feuer – und eine Prise Humor.Denn wer loslässt, schafft Raum.Und wer Raum schafft, lässt das Licht wieder einziehen. 🌕

💕Franziska Keller - Autorin | Seelencoach | Bewusstseins-Expertin | Hypnosetherapeutin

„Ich begleite Menschen auf ihrem Weg von Schmerz zu innerer Freiheit – mit Herz, Bewusstsein und wissenschaftlich fundierter Seelenarbeit.“ Ich bin die Brücke zwischen Ratio & Herz, Wissenschaft & Seele, Geist & Energie – weil echte Transformation alle Ebenen berührt.In meiner Arbeit verbinde ich moderne Hypnose- und Mentaltechniken mit tiefer

Bewusstseins- und Herzarbeit. 🌿

Wenn dich ein Thema in meinem Blog berührt hat, lass es wirken – oder melde dich, wenn du spürst, dass jetzt der Moment für Veränderung ist.💛

Mehr über Franziska Keller

Häufig gestellte Fragen zum Vollmond (FAQ)

• Wann ist der beste Zeitpunkt für ein Vollmondritual? Das Ritual sollte idealerweise in der Nacht des Vollmondes oder innerhalb der ersten 24-48 Stunden danach durchgeführt werden.

• Wie oft sollte ich ein Vollmondritual machen? Du kannst es jeden Monat zum Vollmond durchführen, um dich mit dem natürlichen Zyklus zu verbinden und deine alten belastenden Sachen nicht all zu lange mit dir herum zu schleppen.

• Muss ich alle Schritte befolgen? Nein, dies ist ein Vorschlag von mir für dich. Höre auf deine Intuition und pass das Ritual an das an, was sich für dich richtig anfühlt. Oder was gerade dein Zeitmanagement her gibt. Das Wichtigste ist die klare Absicht.