Toxische Beziehungen

​

💔Befreiung aus emotionaler Abhängigkeit

Manchmal ist Liebe nicht heilend, sondern verletzend.
Toxische Beziehungen rauben Energie, Selbstvertrauen und Lebensfreude – oft, ohne dass wir es anfangs merken.
Du funktionierst, gibst alles, hoffst auf Veränderung … und verlierst dich dabei immer mehr selbst.

Ich begleite dich auf deinem Weg, dich aus diesen unsichtbaren Fesseln zu befreien – zurück zu deiner Kraft, deinem Wert und deiner inneren Freiheit.

​

​

🔍 Was ist eine toxische Beziehung?

Eine toxische Beziehung erkennst du daran, dass sie dich nicht nährt – sondern dich schwächt.
Typische Merkmale sind:

• Emotionale Manipulation: Schuldzuweisungen, Gaslighting, emotionale Erpressung

• Kontrolle: Einschränkung deiner Freiheit, Isolation von Familie & Freunden

• Abwertung: Ständige Kritik, Beleidigungen, Demütigungen

• Respektlosigkeit: Ignoranz deiner Bedürfnisse, Grenzüberschreitungen

• Abhängigkeit: Das Gefühl, ohne den anderen nicht leben zu können

Diese Dynamiken wirken schleichend – bis dein Selbstwert erodiert und du kaum noch weißt, wer du wirklich bist.

​

​

⚡ Auswirkungen auf Körper & Seele

Toxische Beziehungen hinterlassen Spuren – emotional, mental und körperlich:

• Verlust von Selbstvertrauen und Lebensfreude

• Angstzustände, innere Unruhe, Schlafprobleme

• Körperliche Symptome wie Druck auf der Brust, Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen

• Emotionale Erschöpfung und depressive Verstimmungen

• Soziale Isolation und Rückzug

Doch: Heilung ist möglich. 🌱

​​

​

​

​

​​

​

💫 Wie ich dich unterstütze

Mit meiner Erfahrung als Hypnosetherapeutin, Mentaltrainerin & Seelencoach helfe ich dir, dich zu lösen – Schritt für Schritt:

1. Erkennen: Wir beleuchten die Beziehung und die dahinterliegenden Muster.

2. Heilen: Mit Hypnosetherapie und Bewusstseinsarbeit lösen wir emotionale Verletzungen aus dem Unterbewusstsein.

3. Stärken: Du lernst, Grenzen zu setzen und deine innere Stimme wieder zu hören.

4. Loslassen: Gemeinsam durchtrennen wir alte Bindungen – auf mentaler, emotionaler und seelischer Ebene.

5. Neuausrichten: Du findest zu deinem Selbstwert, deiner Klarheit und Selbstliebe zurück.
   
    

🕊️ Für wen ist diese Arbeit geeignet?

• Du vermutest, in einer toxischen Beziehung zu sein.

• Du steckst noch mittendrin und suchst einen sicheren Raum.

• Du hast sie beendet, willst aber die seelischen Wunden endlich heilen.
  
   

💖 Gemeinsam schaffen wir das

Ich biete dir einen geschützten Raum, frei von Bewertung – mit echter Empathie und Verständnis.
Du bist nicht „zu sensibel“, du bist einfach jemand, der tief fühlt.
Und genau diese Tiefe ist deine Stärke.

✨ Beginne jetzt deinen Weg in Freiheit, Selbstachtung und Liebe.

​

​

​

​​

​

👉 Blogartikel "Hypnose und toxische Beziehung –
Endlich raus aus den Fängen des Machtmissbrauchs" kommt bald für alle Leidenen 

(Blog kommt bald)​

​

​

 

​

 

​

​​

 

Über 6 Jahre in den fängen eines "hardcore" Narzisten

So lange war ich gefangen in einer toxischen Beziehung.

Sechs Jahre voller Selbstzweifel, emotionaler Achterbahnfahrten und dem Gefühl, alleine zu sein.

Ich weiß, wie schwer es ist, den ersten Schritt zu tun, die Wahrheit anzuerkennen und sich einzugestehen, dass man Hilfe braucht. Es hat mich Jahre gekostet, bis ich den Mut fand, mich zu befreien – und es war der beste Schritt meines Lebens.

​

Heute stehe ich hier, um dir zu zeigen, dass auch du es schaffen kannst.!
Dass es Hoffnung gibt, dass du wieder glücklich sein kannst.
Lass mich dich auf diesem Weg begleiten und dir die Stärke geben, die du jetzt brauchst.

oller Selbstzweifel, emotionaler Achterbahnfahrten und dem Gefühl, alleine zu sein.

Ich weiß, wie schwer es ist, den ersten Schritt zu tun, die Wahrheit anzuerkennen und sich einzugestehen, dass man Hilfe braucht. Es hat mich Jahre gekostet, bis ich den Mut fand, mich zu befreien – und es war der beste Schritt meines Lebens.

​

Heute stehe ich hier, um dir zu zeigen, dass auch du es schaffen kannst.!
Dass es Hoffnung gibt, dass du wieder glücklich sein kannst.
Lass mich dich auf diesem Weg begleiten und dir die Stärke geben, die du jetzt brauchst.

​​

​

​​​​

​

​​

​

​​​

Zusatz: Ich stelle keine schulmedizinischen Diagnosen. Das ist Angelegenheit von Ärzten oder dafür qualifizierten Personen.
Diagnosen sind in vielen Fällen nichts anderes als ein Etikett, mit dem der Klient durch die Gegend irrt und Rat und Hilfe,

sprich Genesung sucht. Was oder wem nützt das nun, wenn die Person die Diagnose „Co-Abhängikeit“ oder anderes hat?

toxische Beziehungen erkenne und lösen Zürich​

​​