Selbstliebe & Selbstwert & Selbstvertrauen
& Selbstbewusstsein

 

 

🌿– Die Rückkehr zu dir selbst

Manchmal verlieren wir uns auf dem Weg durchs Leben.
Wir geben alles, funktionieren, passen uns an – und merken irgendwann, dass wir uns selbst kaum noch spüren.
Dieses leise Gefühl, „nicht genug zu sein“, kann sich tief in uns einnisten – und doch alles bestimmen.

 

Selbstliebe bedeutet nicht, dich jeden Tag perfekt zu finden.
Es bedeutet, dich anzunehmen – mit all deinen Facetten.
Mit Licht und Schatten, mit Stärke und Zweifel, mit den Narben, die das Leben hinterlassen hat.

 

Ich begleite dich dabei, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
Wir lösen alte Glaubenssätze, die dich kleinhalten, heilen Verletzungen aus der Vergangenheit
und öffnen den Raum für Selbstakzeptanz, innere Ruhe und Selbstvertrauen.

 

Wenn du lernst, dich wirklich zu lieben, verändert sich dein ganzes Leben –
deine Beziehungen, dein Körper, dein Erfolg, deine Energie.
Denn wahre Selbstliebe ist kein Zustand, den man erreicht,
sondern eine Entscheidung, dich selbst zu ehren – jeden Tag ein bisschen mehr.

💫 Du bist genug. Du warst es immer.

​

​

❤️ Typische Themen, die wir gemeinsam lösen

Viele Menschen tragen Erfahrungen in sich, die ihr Selbstbild geprägt haben.
Oft genügen wenige Worte oder Blicke aus der Kindheit, um ein Leben lang

das Gefühl zu hinterlassen, nicht liebenswert oder gut genug zu sein.

 

In meiner Praxis oder online begleite ich dich einfühlsam bei Themen wie:

• ständige Selbstkritik oder das Gefühl, nie genug zu leisten

• Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen oder „Nein“ zu sagen

• Angst vor Ablehnung, Liebesentzug oder Bewertung

• emotionale Abhängigkeit und toxische Beziehungen

• innere Leere, Erschöpfung, fehlendes Selbstvertrauen

• Scham, Perfektionismus und das Bedürfnis, anderen alles recht zu machen

• das Gefühl, dich selbst verloren zu haben
   

Gemeinsam finden wir den Ursprung dieser Muster, lösen sie liebevoll auf
und schaffen Raum für Selbstannahme, Selbstvertrauen und innere Freiheit.

​

​

🌸 Methoden, die dich zurück zu dir führen

• Hypnosetherapie: Wir lösen unbewusste Programme und Verletzungen, die dein Selbstbild geprägt haben.

• Seelencoaching: Du lernst, dein Herz wieder zu öffnen und deine wahre Essenz zu erkennen.

• Bewusstseinsarbeit: Wir bringen Denken, Fühlen und Handeln in Einklang,
  damit du dich selbst annehmen kannst.

🕊️ Ich helfe dir, dich wieder zu spüren – und dich so zu lieben, wie du bist.

​

​

 

 

 

🌞 Mit meiner Unterstützung für deine Selbstliebe

• Entdeckst du die tiefen Wurzeln deiner Abhängigkeit von anderen

• Lernst du, deine Vergangenheit zu heilen und loszulassen

• Entwickelst du Mitgefühl, Sanftmut und innere Stärke

• Öffnest du dich für die Erfahrung deines wahren Selbst

• Liebst du dich selbst – frei, unabhängig und voller Vertrauen

Erlebe die Kraft, die schon immer in dir steckt. 💪

​

​

💖 Finde zurück zu dir

– in Liebe, Vertrauen & innerer Freiheit

Selbstliebe ist kein Ziel.
Es ist ein Weg – Schritt für Schritt, zurück zu dir selbst.
Zu dem Menschen, der du schon immer warst, bevor Zweifel, Schmerz oder alte Programme dich davon trennten.

 

Ich begleite dich auf diesem Weg – mit Hypnose, Seelencoaching und Bewusstseinsarbeit.
Einfühlsam, klar und auf Augenhöhe.
Damit du dich wieder spürst, annimmst und aus deinem Herzen heraus leben kannst.

 

Denn wenn du dich selbst liebst, verändert sich alles.
Deine Beziehungen. Deine Energie. Dein ganzes Leben. 🤍

​

​​

​​

​

​​​

​

👉 In meinem Blogartikel "Selbstwert, Selbstliebe und noch mehr Selbst...
Ein neuer Weg aus der Dunkelheit" kannst du noch tiefer eintauchen.“

​

(Blog kommt am Sonntag, 12.10.2025)​

​

​

​​​​

Info: Manchmal reicht Selbstreflexion allein nicht aus, um tief verwurzelte Muster zu verändern.
 👉 In meiner Vertiefenden Bewusstseinsarbeit ​

gehen wir noch tiefer – zu den unbewussten Ebenen deiner Seele, wo Heilung und echte Selbstliebe entstehen.

 

 

Kurz zu mir

 

Kennst du das? Dieses ständige Gefühl, nie genug zu sein?
Immer für alle da zu sein – und trotzdem innerlich leer zu bleiben?
Oder der Blick in den Spiegel, der dir sagt: „Du bist nicht gut genug“?

Genau so ging es mir auch.
Ich suchte Bestätigung im Außen, passte mich an, kämpfte – und verlor mich dabei selbst.
Ich war liebevoll zu allen, nur nicht zu mir.

Erst als ich begann, mich selbst zu fühlen, mir zu vergeben und mich so anzunehmen, wie ich bin,
veränderte sich mein ganzes Leben.
Ich fand innere Ruhe, Selbstvertrauen – und spürte, dass wahre Liebe in mir beginnt.

Heute begleite ich Menschen auf genau diesem Weg –
zurück zu sich selbst, in die eigene Kraft und in echte Selbstliebe.

​

​

 

​

​

​​​​​​

Selbstliebe, Selbstvertrauen, Selbstwert und Selbstbewusstsein aufbauen mit Hypnose und Seelencoaching bei Franziska Keller, nähe Zürich.​

Zusatz: Ich stelle keine schulmedizinischen Diagnosen. Das ist Angelegenheit von Ärzten oder dafür qualifizierten Personen.
Diagnosen sind in vielen Fällen nichts anderes als ein Etikett, mit dem der Klient durch die Gegend irrt und Rat und Hilfe,

sprich Genesung sucht. Was oder wem nützt das nun, wenn die Person die Diagnose „Panikattake“ oder anderes hat?

- Hypnose Selbstliebe Selbstwert Selbstvertrauen Selbstsicherheit Zürich - inneres kind heilen zürich​​