Selbstliebe & Selbstwert stärken – Dein Seelencoach 💫 In diesem Blog erfährst du den Unterschied zwischen Selbstliebe, Selbstwert, Selbstvertrauen und Selbstfürsorge – und wie du sie in deinem Alltag stärkst. In meiner Praxis höre ich oft: „Ich habe kein Selbstvertrauen“ – und kurz darauf: „Ich möchte mehr Selbstliebe entwickeln.“Viele Menschen benutzen diese Begriffe im Alltag, als würden sie das Gleiche bedeuten.Doch obwohl sie miteinander verbunden sind, steckt hinter jed

Loslassen darf leicht sein! Dieses humorvolle Vollmondritual hilft dir, Altes mit Herz, Bewusstsein und einem Schuss Glitzer zu verabschieden. 🌝✨

💔 Ich weiß, wie sich Depression anfühlt 25 Jahre lang war Depression ein ständiger Begleiter in meinem Leben.😔 Ich weiß, wie sich diese bleierne Schwere anfühlt. Das Gefühl, leer zu sein. Keine Lebensenergie mehr zu spüren. An manchen Tagen kaum die Kraft zu haben, aufzustehen. Ich weiß auch, wie sich diese Ohnmacht anfühlt, wenn man nicht weiß, an wen man sich wenden soll, wenn Hoffnung und Freude verloren scheinen. Ich habe all das selbst erlebt. Ich habe Hilfe bei klassi